朝一腰痛は危険信号

皆さんこんにちは、

泉ヶ丘駅直結・背骨・骨盤矯正が得意な堺市の「ほのか整骨院」です。

 

 

朝起きるときに腰が痛い!

でも、昼間は痛くないから大丈夫(*^^)v・・・・

な~~~んて思っていませんか?

実は朝の腰の痛みは

重篤な症状が現れる前の危険信号なんです!

 

 

 

 

では、なぜ朝にだけ腰が痛い!という現象が起こるのでしょうか?

【朝一に腰痛が出る原因】

●カラダの歪み                      

 身体が歪むと、偏った筋肉への負担が起こります。

 通常であれば歪んだだけで痛みになることはないのですが、

 負担がかかり続けると筋肉が硬くなり、

 寝ている姿勢でも負担がかかり続け、疲労が取れなくなってきます。

 

    身体の歪み

     

   筋肉へ負担

     

   疲労蓄積

     

   筋肉が硬くなる

     ↓

   寝ていても筋肉が固まり、

   力が入っている状態に

     

   疲れがとれない

     

   朝一、腰が痛い!

 

 

 朝一の腰の痛みを放置しておくと

 ギックリ腰や重篤な症状に繋がってしまいます。

 朝起きて、

 

   最近寝ているのに疲れが取れていない(´-ω-`)

  朝起きたら身体が痛い(゚Д゚;)💦

 

 こんなことがあれば、放置せず早めにお越しくださいね(^_-)-☆

 


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