春腰痛。。。｜堺市の整骨院なら背骨矯正・骨盤矯正が得意なほのか整骨院へ

皆さんこんにちは、

泉ヶ丘駅直結・背骨・骨盤矯正が得意な堺市の「ほのか整骨院」です。

3月に入り春先の寒暖差がでてきています。

日中は暖かくても夜冷えると体の血流が悪くなり血行不良が起こります。

そして、暖かくなって急な運動を始めたため。冬の間の筋力低下で体が耐えきれず。

ぎっくり腰を引き起こしやすくなります。

これらは、春腰痛と呼ばれています。

ぎっくり腰は痛みになる前のサインがあります。

朝が腰が重い・だるい・力が入らないなどの症状があれば

早いめに治療することをオススメします。。。