皆さんこんにちは、
泉ヶ丘駅直結・背骨・骨盤矯正が得意な堺市の「ほのか整骨院」です。
８月も半ばになっても猛暑の日々が続いていますが
皆さん夏バテにはなっていませんか？
夏バテとは高温多湿の夏に体が対応できなくなり
体がだるい。。食欲がない。。疲れがとれない。。
などの症状が出やすくなります。
夏バテの原因と考えられるのが、
夏の外気温と冷房の効いた部屋の温度差による自律神経の乱れ
熱帯夜による睡眠不足
冷たい飲み物や食べ物を摂りすぎによる食欲不振
夏バテの症状がでている方は
背骨・骨盤矯正がおススメです！！
骨格が歪みを整える事で血液循環が良くなり
自律神経の乱れも改善し疲労回復が早まります！
症状でお困りの方は一度当院までご相談ください。
