こんにちは
ほのか整骨院の北村です。
【 お盆休診日のお知らせ 】
8/11(月) 祝日診療※
8/12(火) 通常診療
8/13(水) 休診
8/14(木) 休診
8/15(金) 休診
8/16(土) 通常診療
※祝日診療の最終受付は19：00（予約は18：30）となっておりますので、お間違えの無いようお願いいたします。
厳しい猛烈な暑さが続いています。水分補給を欠かさずおこなうのはもちろんですが、外出される際には暑さ対策（日傘や長袖など）を行ってくださいね。
ほのか整骨院
院長 北村良平
こんにちは(^O^)／
暑い日が続きますが体調を崩されたりしていませんか？
本日は通院する目安についてお話します。
一番簡単な目安でいえば・・・
【 起床時に症状があれば通院しましょう！ 】です！
朝起きた時に痛み・だるさ・しびれがあれば通院をした方が良いサインです！
夜しっかり睡眠をとったのに、朝起きたら症状がある状態は身体の回復が出来ていない状態です。
この状態が3日以上続くようだと自分自身の今の生活環境では改善する事が難しい状態なので、早めに適切な施術を受けていただくことをお勧めします。
【1日の疲れ】 ⇒ 【睡眠】 ⇒ 【朝には回復】
というサイクルが出来ている状態は一般的に健康と言えます。
朝起きたら体が痛い・・・これが常態化してしまっている人は、自分の身体のためにも施術を受けてくださいね。
気になる方は
一度ご相談下さい(^O^)／
ほのか整骨院
院長 北村良平
072-295-8100
皆さんこんにちは、
泉ヶ丘駅直結・背骨・骨盤矯正が得意な堺市の「ほのか整骨院」です。
当院の年末年始の診療に関しまして、
下記の通りご案内させていただきます。
■年末年始のおしらせ
１2月3１日（火）～１月3日（金） まで休診致します。
１月4日(土)からは通常診療となります。
寒さも本格的になり、ぎっくり腰や腰痛、関節の症状でのご相談が増えてきています。
寒さで筋肉がこわばり、体も動かしにくくなり、関節の動きも鈍くなりがちです。
坐骨神経痛などにつながることも、この時期の症状の特調です。
以前に痛めた箇所や慢性的な症状が痛みに変わることも少なくないので、
我慢せずに早めにご相談くださいね。
当院のゴールデンウイーク期間の診療に関しまして、
下記の通りご案内させていただきます。
■ゴールデンウイーク診療日のお知らせ：
5月3日（祝・金）・・・休診
5月4日（祝・土）・・・休診
5月5日（日）・・・・・休診
5月6日（祝・月）・・・祝日診療
６日の祝日診療の受付は
午前 9：00～13：00
午後 16：00～19：00
となりますので、お間違えのないようお願い致します。
皆さんこんにちは、
泉ヶ丘駅直結・背骨・骨盤矯正が得意な堺市の「ほのか整骨院」です。
☆8月の祝日診療・夏期休診日のお知らせ☆
８月11日(金・祝) 祝日診療
12日(土) 休診
13日(日) 休診
14日(月) 休診
15日(火) 休診
16日より通常通り診療いたします。
尚、11日の祝日の診療は19時受付終了となります。
肩の痛み、腰痛、膝痛でお困りの方は、
ご来院お待ちしております。
皆さんこんにちは、
泉ヶ丘駅直結・背骨・骨盤矯正が得意な堺市の「ほのか整骨院」です。
☆4月診療日変更のお知らせ☆
4月1日(土) 休診
4月2日(日) 通常通り診療 診療時間は13時までの受付です。
ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願い致します。
肩の痛み、腰痛、膝痛でお困りの方は、
ご来院お待ちしております。
皆さんこんにちは、
泉ヶ丘駅直結・背骨・骨盤矯正が得意な堺市の「ほのか整骨院」です。
2月11日(祝・土) 通常通り診療 午前診療のみ
2月23日(祝・木) 通常通り診療 午後の診療は１９時までの受付です。
肩の痛み、腰痛、膝痛でお困りの方は、
ご来院お待ちしております。
