皆さんこんにちは、
泉ヶ丘駅直結・背骨・骨盤矯正が得意な堺市の「ほのか整骨院」です。
精神的なストレスやデスクワークの長時間の同じ悪い姿勢などにより
体の筋肉の血管が収縮し血液循環が悪くなって起こる『緊張性頭痛』
どのような痛みがあるのか？
頭を鉢巻きで締め付けらているような痛みを引き起こします。
こめかみの痛みや後頭部の痛みも含まれます。
ジワジワ痛みがあったり、だらだらと続く痛みで
頭痛とともに首や首筋の凝も起こります。
原因は?
・姿勢の悪さ
・長時間の車運転
・スマホ、パソコンの使い過ぎ
・精神的ストレス（不安や緊張）
治療方は?
緊張性頭痛には姿勢矯正がおススメです。
姿勢を改善することであなたの痛みを改善する事が出来ます。
頭痛でお悩みの方はほのか整骨院までご相談ください。
