皆さんこんにちは、
泉ヶ丘駅直結・背骨・骨盤矯正が得意な堺市の「ほのか整骨院」です。
最近、テレビではコロナに関しての報道が絶えませんが
お身体の調子はいかがでしょうか？
カラダの調子が良くないと、免疫系にも
影響がでて風邪をひいたりと
カラダがしんどいな、疲れたなと感じた時には
早めの治療をおすすめします。
まずは自分が疲れやすいのか簡単な項目で確認できますので
一度試してみてください。
上半身のセルフ✔チェック
- 立って正面から鏡を見たとき肩の高さが左右で違う
- 立って横から鏡を見たとき肩よりも頭が極端に前に出ている
- 猫背と言われたことがある。またはそう自覚している
下半身のセルフ✔チェック
- 座ったときに足を組む癖がある
- 膝と膝の間が広いと感じる
- 片脚で立っていられる時間に左右で違いがある
- 立って前向いて足踏みをすると片方だけ足先が外（内）に向く
チェックに該当する項目が多ければ多いほど
カラダに負担が大きく出やすいです。
気になった方は是非
一度来院されてみてはいかがでしょうか？
